INHIBERAD: Webbinarium: Hur hantera ångest

11.11.2021 17:00 till 19:00
Typ av händelse: 
  • Offentliga evenemang
Arrangör: 

Vad är ångest och vad beror det på? Hur ska vi kunna hantera den? Föreläsare: Eivor Huldén, utbildad inom mental träning och psykiskt första hjälp.

Länk till webbinariet sänds ut till alla anmälda. Anmäl här senast 10.11: https://vapaaehtoiset.punainenristi.fi/event/12348

 

OM Vardagens verktygsbox
Vardagens Verktygsbox är en webbinarieserie för unga vuxna som är intresserade av hälsa, välmående och engagemang på såväl individ- som samhällsnivå.

Webbinarierna är öppna för alla som vill få fler verktyg för att ta hand om sitt eget och andras välbefinnande och sociala relationer samt få färdigheter att klara små och stora kriser.

Webbinarierna är en del av Bekant i Åbos program. Läs mer här: bit.ly/bekantiabo