Osallisuus on vaikuttamista oman elämänsä kulkuun, mahdollisuuksiin, toimintoihin, palveluihin ja joihinkin yhteisiin asioihin. Toimeentulon ongelmat, köyhyys ja jatkuva huoli raha-asioista heikentävät osallisuuden kokemusta ja mielenterveyttä. Osallisuus on kuulumista ja kuulluksi tulemista. Osallinen ihminen kokee olevansa merkityksellinen osa kokonaisuutta, jossa hän pystyy liittymään erilaisiin hyvinvoinnin lähteisiin ja elämän merkityksellisyyttä lisääviin vuorovaikutussuhteisiin. 

Hyvinvoinnin lähteet ovat aineellisia mahdollisuuksia, kuten

• kohtuullinen toimeentulo,
• asuminen,
• koulutus ja
• harrastustarvikkeet. 

Ne voivat olla aineettomia, kuten

• luottamus,
• turva ja
• luovuus

Hyvinvoinnin lähteet voivat myös olla jotakin aineellisen ja aineettoman väliin sijoittuvaa, kuten palvelut. 

Osallisuuden kokemukset vahvistavat tutkimusten mukaan ihmisten hyvinvointia ja terveyttä. Samalla ne vahvistavat ihmisten sosiaalista pääomaa, jolla on vastaavanlaisia vaikutuksia. Löydät lisätietoa osallisuudesta, sen merkityksestä ja keinoista lisätä sitä Terveyden ja hyvinvoinnin (THL) sivustolta.

SPR:n hyvinvointia ja terveyttä edistävällä toiminnalla vahvistetaan myös ihmisten osallisuuden kokemuksia. Alla on listaus usemmista SPR:n hyvinvointia ja terveyttä edistävistä toimintamuodoista, jotka vahvistavat sekä osallisuutta, luottamusta, ihmisten sosiaalista pääomaa ja yhteisöjen resilienssiä. 

Osallisuuden edistäjän opas (THL 2023) löytyy täältä.